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Estrela apresenta vôlei adaptado para o público 50+
Quarta, 08/01/2025
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O Estrela do Oeste Clube sempre pensando em inovação e qualidade de vida para os sócios contará com mais uma modalidade esportiva para os seus associados. Trata-se do vôlei adaptado. As aulas começam 14 de janeiro e são voltadas para o público da melhor idade, e as inscrições já estão disponíveis na secretaria do clube.
O vôlei adaptado é muito semelhante ao jogo tradicional, mas com algumas regras diferentes, como, por exemplo, a dispensa de saltos e movimentos bruscos de defesa. Segundo o coordenador de Esportes do Estrela, Bruno Vivas, todas essas modificações promovem inúmeros benefícios para a saúde dos praticantes.
“Além de tirar os jogadores do sedentarismo e promover a socialização, o vôlei adaptado reduz o estresse, eleva a autoestima e pode até ajudar a prevenir doenças. Esse esporte é recomendado para todos, e o que nós queremos sempre é promover saúde, unindo o esporte e o lazer. Todos estão convidados a conhecer essa nova modalidade e se divertir com a gente! ”, ressaltou.
As aulas experimentais serão realizadas de 14 a 31 de janeiro. Os interessados, sendo mulheres 50+ e homens 55+, podem entrar em contato pelo número (37) 9 9918-9020 ou visitar a secretaria da Sede Urbana.
O vôlei adaptado é muito semelhante ao jogo tradicional, mas com algumas regras diferentes, como, por exemplo, a dispensa de saltos e movimentos bruscos de defesa. Segundo o coordenador de Esportes do Estrela, Bruno Vivas, todas essas modificações promovem inúmeros benefícios para a saúde dos praticantes.
“Além de tirar os jogadores do sedentarismo e promover a socialização, o vôlei adaptado reduz o estresse, eleva a autoestima e pode até ajudar a prevenir doenças. Esse esporte é recomendado para todos, e o que nós queremos sempre é promover saúde, unindo o esporte e o lazer. Todos estão convidados a conhecer essa nova modalidade e se divertir com a gente! ”, ressaltou.
As aulas experimentais serão realizadas de 14 a 31 de janeiro. Os interessados, sendo mulheres 50+ e homens 55+, podem entrar em contato pelo número (37) 9 9918-9020 ou visitar a secretaria da Sede Urbana.